Action!瑜伽哲理超實用
4 Aug 2023
從自己的視角，體驗生活酸甜苦辣，揮灑原味人生...
主觀，不好嗎？
靈性道路上，個人感受重不重要？
心，該如何修煉，才能成為助力？
結合「大人山養」，一起來練習很不一樣的「原味．人生」瑜伽課。
兩個小時，互動式的交流，並且邀請「大人山養」主廚，帶來手工茶點，從飲食烹調角度，與我們分享何謂「原味」？
這是一個嶄新的結合，邀請您一起來體驗。瑜伽，除了活動身體，更能靈活您的心。飲食，飽腹之餘，也能滋養無形的內在幸福感。
山養大了人，環境成熟，大人開始練瑜伽。
工作坊內容：
講座內容與活動流程，環繞著「主觀」，包含從瑜伽視野角度去了解「主觀」，以及透過芸芸老師的引導，一層層覺察自我內在世界，以及心的運作。當中，邀請大人山養主廚跟大家聊聊「原味」，而原味其實也是非常主觀的。
無需瑜伽墊和瑜伽服，只需要一顆開放、好奇和探索的心。
除了滿滿的心靈滋養外，報名就送贈送您「大人山養」純淨Gaba茶，純天然！機會難得！
主辦單位：
大人山養
「大人山養」意味著「人山養、人養山、山也養人」，以好好照顧自己為根基，將對自身的關心發展為友善的生活態度，「我們養著一座山，也被山養育著」——土地提供了植物給人們，透過這間店的全植物料理餐食，滋養人們的身心，一頓飯，感受到來自山裡的日光、空氣、水、土壤與植物的能量。「我們想要傳達的是透過日常必須的餐食，讓人們好好關注自己。」餐廳，只是一個啟程。
地址：台北市士林區磺溪街50巷11號（捷運芝山站一號出口， 步行約7分鐘）
芸．瑜珈．相
18歲時，芸芸透過體式法種下了瑜伽的種子，直到33歲遇見恩師帕薩德老師，種子終於發芽。自此，十年來芸芸不斷在恩師指導下， 學習瑜伽經典，包括奧義書、瑜伽經、薄伽梵歌以及相關哲學和傳承。多年來，芸芸透過筆耕，在臉書等平台分享瑜伽生活實用哲學，並且製作「瑜伽｜心理學」Podcast、不定期在香港和台灣舉辦瑜伽工作坊和靜心營等，或接受公司團體邀請，設計規劃瑜伽相關講座活動。
日期/時間（兩場，內容相同，擇一參加）：
8月4日(五）上午10:30~12:30 （目前已額滿，歡迎參加星期六）
8月5日(六）下午2:30~4:30
收費：
台幣1200元，早鳥優惠台幣990元(7月22日止，延期至7/25日，把握機會喔！）。贈送您「大人山養」純淨Gaba茶(20克)，名額有限，請儘早報名。
報名方式：
請點入「馬上報名」，填寫google 表單，並於兩日內完成匯款，以保留名額。
