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生活化瑜伽學習平台

除了提供短、中、長期自主學習影片與資料之外，另有帕薩德老師主講的「瑜伽—從古至今」哲學歷史課程。

Action!瑜伽哲理超實用

提供長期學習瑜伽哲學的環境與資源。除了已經上載的自習課程影片之外，至少連續三年，每年提供新的中期瑜伽哲學課程、成員免費講座（一年三場），以及享有其他收費線上講座半價優惠。

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您願意給自己一堂課的時間去了解呼吸嗎？這堂瑜伽哲學微課程不單是呼吸，更是關於生命的能量(Prana)。

瑜伽(Yoga)不是只有體位法，就好比生命能量(Prana)不是只有呼吸。全面了解生命能量，就能透過呼吸，有意識地調節內在狀態，走向豐盛自在人生。

六堂課，講述瑜伽的古老起源至當代瑜伽多元發展。

由帕薩德老師主講，芸芸中文翻譯。提供帕薩德老師豐富教學講義和資料。若您想全面了解「瑜伽面貌」，

這是您不能錯過的課程。

兩個小時的網路微課程，從了解「聲音」開始，體驗「真言(Mantra)」如何幫助個人的修習，促進蛻變與成長。

此工作坊，將以脈輪（Chakra)、五大元素及其相對應的種子音(Bija)作為主軸，解析意識的層面，並且實際練習種子音唱誦。

學習瑜伽，了解這三種質性是很重要的，例如以脈輪（能量中心）而言，從第一脈輪底輪偏向惰性，接著動性增加，直至頂輪的完全悅性。三質性理論來自「數論」哲學，而瑜珈古籍《博伽梵歌》對這三種質性有清楚簡要的說明。

這是入門瑜珈哲學，最實用和非常生活化、簡單易懂的知識，機會難得，千萬不要錯過

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"芸芸很開放接受所有不同可能性的思考與談話，無關宗教，更多更像哲學或大家對論點不同想法的對談，如果你的生活日復一日，不知為何生為人，此生來此世界何意義，也許你來參加一場聚會或課程，可能會給你不同想法，就算沒有立即效應，至少會慢慢提升讓自己變成一個溫暖或更好的人，就像我所認識的芸芸一樣。"

Shoma,愛流浪和瑜伽的分享者